Uzun süredir pandemi ile mücadele ediyoruz. Kaygı ve korku duygusu, değişen yaşam tarzımız, kayıplarımız ve geleceğin belirsizliği sebebiyle çok zorlanıyoruz.
Çocuklar ise bu süreçte yetişkinlerin yardım ve desteğine belki de en çok ihtiyaç duydukları dönemi yaşıyorlar.
❔Peki ebeveynler çocuklarına yardımcı olmak için neler yapabilirler?
?Yaşananların nedenini açıklamak ve doğru bilgi vermek
-Çocuğun yaşına uygun ve net bilgi verilmeli
-Abartılı bilgiden ve bilgilerin saklanmasından kaçınılmalı
Rutinleri korumak
-Uyanma ve uyuma vakitleri, ders-ödev zamanları, akşam yemeği gibi günlük rutinler (mümkün olduğunca) aynı şekilde devam ettirilmeli
-Anne-babaya yardım etmelerine izin verilmeli
?Sosyalleşmesini sağlamak
-Arkadaş ilişkilerinin sürmesi için uygun koşullar sağlanmalı, öğretmeniyle iletişimde kalınmalı
-Çocuk yalnız bırakılmamalı
Psikososyal destek sağlamak
-Çocuğunuzun anlattıklarını etkin bir merakla dinlemelisiniz
-Güvende hissetmesi için elinizden geleni yaptığınızı söylemeli ve göstermelisiniz
-Duygularını ifade etmesi için yüreklendirmelisiniz
-Rahatlamak ve eğlenmek için çocuğunuza daha fazla zaman ayırmalısınız
-Kendi stres ve kaygınızı fark etmeli, çocuğunuza yansıtmadığınızdan emin olmalısınız
-Çocuğunuzda uyumsuz davranışlar ortaya çıkarsa bir süre tolere etmeli, eğer çok yoğun ve sürekli hale gelirse uzman desteği almalısınız.
